Bonjour,

Je vous partage cette vidéo du CEntre Ressource du Développement Durable (CERDD) des Hauts de France qui travaille sur le thème de l’alimentation durable depuis plusieurs années.

Cette vidéo intitulée « Changer de regard sur l’alimentation et la santé » nous interroge sur notre rapport à l’alimentation.

L’alimentation moderne serait-elle trop régie par des règles diététiques, qui nous éloigneraient d’un comportement alimentaire régulé ?

Si l’une des solutions était d’être davantage à l’écoute de nos sensations alimentaires, et dans l’accueil de nos émotions alimentaires et extra-alimentaires ?

Bon visionnage !